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在旁人眼中，宝宝们可爱呆萌，可在宝妈奶爸眼中，宝宝就是台“永动机”，即使全家车轮战上场陪玩，都不一定能把宝宝玩累，这可不是小康君在说大话，而是宝妈奶爸的声声控诉！
前几天，papi酱发了个微博，大意就是考研复习累、读研累、拍视频累、熬夜开会累、出差累、拍戏累、视频构思累……如今发现，还是当妈最累！
（图片来源：papi酱微博截图）
不过有网友指出了更残酷的真相，“等宝宝会走、会跑时，你会发现还是小宝宝较轻松！”
对此小康君深有体会，当年小康君带着小侄女玩耍时，老胳膊老腿差点废掉，才一岁多的小孩，白天就没见她坐下来过，不是在跑就是在跳。即便睡觉，睡梦中也是左一脚右一脚，被折腾的小康君心跳都差点不正常！
（图片来源：网络）
感觉小孩子精力充沛的有点吓人，有4岁爬完华山的孩子，也有不到5岁征服17公里山路的孩子，大人累坏了，孩子还跟没事人一样，小康君真的要跪了。
（图片来源：微博截图）
为啥小孩子精力这么旺盛？
对于为啥孩子精力如此恐怖，不少宝妈奶爸也有自己的想法：
人家刚来到这个世界没几年，兴奋点不正常嘛~久了兴奋头就过了。
睡觉就是能量补充呀！成人一天睡多久？孩子一天睡多久？
因为他们干的几乎都是自己喜欢的事情，要是让我打排位，我能三天三夜不睡觉。
仔细想想，还挺有道理的，睡眠充足、好奇心和兴趣的确是保持白天兴奋的重要因素。不过对于宝宝来讲，最主要的原因，还是身体原因。
（图片来源：央视新闻微博截图）
经常锻炼身体的宝妈奶爸应该知道乳酸这个词，身体运动产生的乳酸，会加剧人体的疲劳感。
但是孩子的运动代谢副产物（比如乳酸）要少于普通成年人。也就说，你腰酸背痛时，孩子还能动个不停。
更可怕的是孩子的恢复能力也超过普通成年人。换句话说，孩子是真正的“充电五分钟，活力两小时”这种恢复能力专业运动员都比不上哦~
知道真相的宝妈奶爸，你们还好吗？
面对永动机宝宝
家长该如何偷懒？
如果不让孩子将过剩的精力释放掉，很容易影响晚上的睡眠。所以虽然家长很累，但还是要在白天陪宝宝尽情玩耍。
（图片来源：网络）
不过白天没完没了的跑动，哪个大人都耗不起呀，有没有简单的小游戏，减轻一下家长的负担呢？
家长不用动的小游戏
比如医生和患者游戏，爸爸妈妈当病人，宝宝当医生，只要你演的真，就可以享受使唤孩子捏肩捶背、端水、喂水果的五星级服务。如果家里有纱布，让宝宝给你包扎“伤口”，小朋友能玩上几个小时。
美容院游戏，让宝宝帮你美美得敷个面膜。接下来引导宝宝按摩头皮，梳头发，如果有长发，可以拿出一盒彩色皮筋，让宝宝自己倒弄着扎头发。
还有画家和模特，自己当模特，让宝宝当画家，而今天宝宝要画的就是一个人午睡的画面。
还有宝妈，是在家里放了几个大型游戏设备，比如蹦床、滑滑梯等，孩子玩够了直接二手出售，更重要的是彻底解放了自己。
小康君见过更绝的家长，是让家里的哈士奇和宝宝玩，结果宝宝一个小时把哈士奇玩得累趴了~
（图片来源：网络）
安静的小游戏
如果想要宝宝平静放松下来，可以和孩子一起读绘本。
不过孩子可能会让你不停的讲，照样会累瘫你！
引导宝宝做家务
既然宝宝有无限精力，不如帮家人分担一些家务，对于大人来讲家务劳累枯燥，对于宝宝而言，家务可是一项稀奇而有成就感的事情哦~
不过，小康君还是要提醒一下宝妈奶爸，虽然宝宝不知道累，但并不代表他们可以一直剧烈运动，身体还是有限度的，需要大人们帮忙控制哦！
你看有些孩子吃个饭都能睡着，就说明其实他已经累坏了，只是自己不知道罢了……
为啥带孩子那么累？实在是宝宝那堪比铁人三项的抗疲劳能力，家长真的望尘莫及呀！
你家宝宝精力有多充沛？留言区分享一下宝宝的“最高战绩”吧！
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